こんなお悩みありませんか?
✔︎何度ダイエットしても痩せない
✔︎すぐにリバウンドしてしまう
✔︎運動するのが苦手
✔︎下半身太り・たれ尻・ポッコリお腹
✔︎なかなかくびれができない
✔︎骨盤の歪みや開きが気になる
✔︎腰痛や肩こり・身体の疲れ
✔︎産後太り・体型の崩れ
ポッコリおなか、垂れたおしり、むっちり太もも、中々痩せない、それは「骨盤のゆがみ」が原因かもしれません…。
「骨盤がゆがむ」と体の血流が悪くなり、新陳代謝も落ちて、下半身がむくみやすくなります。
骨盤矯正により、内臓が正しい位置になったり、浮腫みが落ちたり、使われていなかった筋肉が使われるようになり代謝があがり、結果サイズダウンしていきます。
特に下半身太りの原因は骨盤の歪みであることが多く、歪んでいるために骨盤周りの筋肉がしっかりと使われていません。
筋肉がつかえてないため、代謝が悪いのでお尻や太ももに贅肉がつきやすく、冷えが起こりやすいです。
骨盤矯正をすると体幹バランスが改善され姿勢も良くなります。
代謝の良い身体になり、骨盤が歪んだままガムシャラにダイエットをするよりは痩せやすくなるので効率の良いダイエットをしていきましょう。